运动让生活更美好
投稿作者:李念
运动是一种健康的活动,是一种快乐、一种活力,运动让生活更美好。
运动是人们生活中密不可分的一部分,它关乎着身体的健康,身心的愉悦。它能让人的各个身体系统更加强壮,不再受到病魔的折磨,它也是人们生活中一种激情的体现。
运动让人满心愉悦,游泳增加了肺活量,跳绳考验着人的手脚协作能力,长跑让人的腿部力量增强,身心都得到了放松。
我很喜欢打乒乓球,打乒乓球能使身体中各种器官得到煅炼,像手臂活动,用力的腿部弹跳,重心掌握等等,这也是我为了锻炼自己而选择的球类运动。
相比乒乓球,其他球类运动也对人有着很大帮助,比如篮球、羽毛球等,我也很喜欢篮球运动。
篮球是一个很有兴趣的运动项目,它讲究的有很多点,既培养了身体运动的技术,又体现了团队合作的能力。
我觉得篮球是一种体力消耗巨大的运动,但我还是很喜欢,即使我才学了不到半年,却深深体会到其中的乐趣。
记得有一次我刚学会拍球儿,体育课上老师让我们打比赛。大家都兴致勃勃,感到很兴奋,虽在打球的过程中出现了一些问题,我方团队合作不周,导致没有赢得比赛。但我们却都很快乐,并没有因为失败而感到气馁,往后还有很多磨练的机会。
运动使人的生活更加美好,让人的身体更加健康,运动让我感到十分的快乐。
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